Bodybar 8 kg - Nordic Strength blackweek Flere variationer af push-ups for

Flere variationer af push-ups for mere variation og effektivitet

der ønsker at forbedre deres træningsrutine

også kendt som equalizers

Antal stykker: 16 gule plastic afstandsstykker

5 cm i hver ende kan du tilføje vægtskiver for at justere træningsintensiteten

Bodybar 8 kg - Nordic Strength blackweek Flere variationer af push-ups forBodybar 8 kg Nordic Strength Denne bodybar p 8 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan