STRIK EN PAUSE DIN GUIDE TIL MINDFUL STRIK Maps & Guides om livet på landevejene rundt

om livet på landevejene rundt i hele Danmark for at optræde med sin musik

påklædning

mindre kendte forfattere og glemte forfattere

Janett Uhrenholt og Giselle Franci er mor og datter og begge uddannet inden for mad og sundhed

som vi kan finde omkring os

STRIK EN PAUSE DIN GUIDE TIL MINDFUL STRIK Maps & Guides om livet på landevejene rundtEn anderledes strikkebog om at lindre og forebygge stress ved at kombinere strik og mindfulness meditation. Bogen indeholder: Introduktion til mindful strik 11 guidede strikkepauser. 18 opskrifter udviklet til mindful strik Nyttig information om valg af garn, strikkepinde og farver. Gennem anerkendte teorier, internationale undersgelser og forfatterens 40 rs strikkeerfaring gives svar p, hvorfor netop strikketjet giver s god mening i relation til